Epätäydellisen naisen itsetunto

Epätäydellisen naisen itsetunto

Laine, Susanna; Ketola-Huttunen, Terhi

Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä.

Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen. Mitä paremmin oppii tuntemaan omat juurensa ja hankalatkin tunteensa, kuten häpeän, kateuden ja aggression, sitä vahvemmaksi itsetunto muodostuu.

Juontaja-näyttelijä Susanna Laine ja psykoterapeutti Terhi Ketola-Huttunen kertovat omia havaintojaan siitä, mitä on olla nainen tässä ajassa. He kannustavat rakentamaan riittävän hyvää itsetuntoa ja elämään aidosti omannäköistä elämää.

Kirjanystävän tarjoushinta 29,90€